重构最容易失控的地方是范围蔓延。说好改三个文件，最后改了三十个。

固定开场：先列出这次不改的东西。

比如：不改公共接口签名、不改数据库结构、不改错误码、不动测试文件。

列出来之后它会遵守，因为这是明确约束。不列的话它会顺手优化。

配套：重构前先提交一次，重构单独一个 commit，方便 diff 对比和回滚。

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